صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

كعك التوفو المقلي الحار الحلو من أندريا نجوين

كعك التوفو المقلي الحار الحلو من أندريا نجوين
هذه الوصفة النباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 3.23 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1089 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. مزيج من صلصة تشيلي التايلاندية والماء وسيقان الكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 117 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول توفو حريري أندريا نجوين وشوربة إدامامي, أندريا نجوين التوفو الأبيض والسمسم وسلطة الخضار، و أندريا نجوين ساج الصويا بانير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي سيقان الكزبرة والماء في قدر. يغلى المزيج ويطهى لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
إزالة من الحرارة والغطاء.
3
اتركه ينقع لمدة 20 دقيقة.
4
في هذه الأثناء ، استخدم محضر طعام صغير لطحن الثوم والفلفل والملح إلى قوام خشن. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل إصبع الزبدة، المفروم خشناًمثل إصبع الزبدة، المفروم خشناً
5
صفي سائل الكزبرة من خلال مصفاة شبكية. قياس السائل. يجب أن يكون لديك حوالي 1 3/4 كوب.
المكونات سوف تحتاج
2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
6
انقله إلى قدر ، ويفضل أن يكون ضحلا وواسعا.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
7
اسكب نفس كمية الخل الموجودة لديك من سائل الكزبرة. ضجة في السكر وخليط من شيلي والثوم.
المكونات سوف تحتاج
2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
8
يغلى المزيج على نار متوسطة إلى عالية ، ثم يخفض الحرارة ويترك على نار خفيفة حتى ينخفض الحجم بمقدار النصف ؛ يعتمد مقدار الوقت الذي يستغرقه ذلك على حجم القدر. يجب أن تكون الصلصة الناتجة سميكة قليلا. قم بتغطية الجزء الخلفي من الملعقة ومرر إصبعك من خلالها ؛ يجب أن يستمر الخط لبضع ثوان فقط. سوف تتكاثف الصلصة أكثر وتركز في النكهة أثناء التبريد.
المكونات سوف تحتاج
6 صدور دجاج (6 أونصات) مع عظم الجناح والجلد6 صدور دجاج (6 أونصات) مع عظم الجناح والجلد
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
9
يرفع عن النار ويترك جانبا ، مكشوفا ، ليبرد تماما. استخدمه على الفور أو انقله إلى برطمان وضعه في الثلاجة. جلب إلى درجة حرارة الغرفة قبل استخدام.
1
قطع التوفو بالعرض إلى 2 كتل ، ثم قطع كل كتلة بالعرض إلى 6 دفاتر الثقاب مكتنزة ، كل حوالي 1 1/2 بوصة بنسبة 2 بوصة بنسبة 1/2 بوصة. ضع كل 12 قطعة من التوفو في وعاء. ذوبي 1 1/2 ملعقة صغيرة ملح في الماء الساخن ، ثم اسكبي فوق التوفو لتغطيته. توضع جانبا لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
المعدات التي سوف تستخدمها
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
2
في هذه الأثناء ، في وعاء صغير ، اخلطي صلصة تشيلي الحلوة التايلاندية مع صلصة الصويا. احتفظ بـ 2 إلى 3 ملاعق كبيرة منه في صحن أو طبق صغير يمكنك بعد ذلك غمر التوفو فيه. مجموعة aside.In محضر طعام صغير ، يطحن الفول السوداني والسكر البني وقليل من الملح إلى قوام دقيق الذرة الخشن. (أو استخدم الهاون والمدقة.) 
المكونات سوف تحتاج
صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي
6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم
ريحان طازج مقطع شرائح رفيعة اختياريريحان طازج مقطع شرائح رفيعة اختياري
1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
6 صدور دجاج (6 أونصات) مع عظم الجناح والجلد6 صدور دجاج (6 أونصات) مع عظم الجناح والجلد
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
المعدات التي سوف تستخدمها
هاون ومدقةهاون ومدقة
مثل إصبع الزبدة، المفروم خشناًمثل إصبع الزبدة، المفروم خشناً
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
3
انقله إلى وعاء صغير وضعه بالقرب من الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
6 صدور دجاج (6 أونصات) مع عظم الجناح والجلد6 صدور دجاج (6 أونصات) مع عظم الجناح والجلد
المعدات التي سوف تستخدمها
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
4
قبل قلي التوفو ، اغلي قدرا من الماء لإعادة تسخين الكعك. خط 2 صواني باخرة مع ورقة شهادة جامعية وإضافة الكعك. اطبخي الكعك على الماء المغلي برفق حتى يصبح طريا ورقيقا وساخنا عند لمسه ، حوالي 5 دقائق. إيقاف الحرارة ولكن الحفاظ على الغطاء لضمان أن الكعك تبقى لينة ودافئة.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
إلى 8 خوخإلى 8 خوخ
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل شوكو دروبس)(مثل شوكو دروبس)
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش
5
اسكب الماء من التوفو ، ثم انقل القطع إلى منشفة أطباق غير تيري أو طبقة مزدوجة من المناشف الورقية الموضوعة فوق طبق.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
6
اتركه يصفى لمدة 15 دقيقة.
7
في هذه الأثناء ، سخني 1 بوصة من الزيت في مقلاة أو قدر على نار عالية إلى ما بين 360 دولارا و 370 دولارا ف.مع ارتفاع درجة حرارة الزيت ، امسح الرطوبة الزائدة من التوفو. نظرا لأن النشا يمكن أن يتحول إلى صمغ إذا كان يجلس لفترة طويلة على التوفو ، فانتظر حتى تقترب درجة حرارة الزيت من 340 درجة فهرنهايت قبل تجريف كل قطعة من التوفو في نشا البطاطس لتغطيتها جيدا. تخلص من النشا الزائد ، ثم ضعه جانبا على طبق بالقرب من الموقد.عندما يصبح الزيت جاهزا ، اقلي التوفو على 2 أو 3 دفعات ، وانزلق القطع في الزيت ، ثم مع التحريك برفق باستخدام عيدان تناول الطعام أو مقشدة للقلي بالتساوي ومنعها من الالتصاق. يجب أن تكون هشة للغاية بعد 2 إلى 3 دقائق. لا بأس إذا حصلوا على ذهبية قليلا.
المكونات سوف تحتاج
نشا البطاطسنشا البطاطس
1 كوب دجاج مشوي مكعبات1 كوب دجاج مشوي مكعبات
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
عيدان تناول الطعامعيدان تناول الطعام
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
مقشدةمقشدة
الفلفل الأحمر الحلو (ابحث عن الفلفل الحقلي المستطيل الشكل بدلاً من الفلفل الحلو الصغير المستدير)الفلفل الأحمر الحلو (ابحث عن الفلفل الحقلي المستطيل الشكل بدلاً من الفلفل الحلو الصغير المستدير)
عبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخعبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخ
8
صفي التوفو المقلي على منشفة ورقية. أعد الزيت إلى درجة الحرارة قبل قلي دفعة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
9
لكل كعكة ، اضغط على جانب واحد من قطعة من التوفو في صحن صلصة تشيلي الحلوة ، ثم ضع التوفو في الكعكة ، مع تبل الجانب لأسفل. ضعي حوالي 1 ملعقة صغيرة من الصلصة فوق التوفو ، ثم أضيفي القليل من الكزبرة ، ثم حوالي 3/4 ملعقة صغيرة من الفول السوداني.
المكونات سوف تحتاج
2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
6 صدور دجاج (6 أونصات) مع عظم الجناح والجلد6 صدور دجاج (6 أونصات) مع عظم الجناح والجلد
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
إلى 8 خوخإلى 8 خوخ
10
قدمي الكعك على الفور ، بينما لا يزال التوفو دافئا ومطاطيا.
المكونات سوف تحتاج
إلى 8 خوخإلى 8 خوخ
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
11
دع الضيوف يضيفون صلصة إضافية إلى كعكاتهم كما يحلو لهم.
المكونات سوف تحتاج
6 صدور دجاج (6 أونصات) مع عظم الجناح والجلد6 صدور دجاج (6 أونصات) مع عظم الجناح والجلد
إلى 8 خوخإلى 8 خوخ

المكونات

4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًزيت الكانولا للقلي العميقزيت الكانولا للقلي العميق113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الفلفل الأحمر الحار ، مثل فريسنو ، مصنف في الغالب (حسب الذوق) ومفروم بشكل خشنالفلفل الأحمر الحار ، مثل فريسنو ، مصنف في الغالب (حسب الذوق) ومفروم بشكل خشن796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةسيقان الكزبرة المفرومة بشكل خشنسيقان الكزبرة المفرومة بشكل خشن1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)ملعقة كبيرة سخية من الكزبرة المفرومة ، قمم مورقة فقطملعقة كبيرة سخية من الكزبرة المفرومة ، قمم مورقة فقط2(يمكن أن يكون أو المقشود)(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)3(شتاء)ثوم مفروم خشنثوم مفروم خشن1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)صلصة الصويا الخفيفة (العادية) صلصة الصويا الخفيفة (العادية)796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحول نشا البطاطسحول نشا البطاطس2(شتاء)الفول السوداني المحمص غير المملح ، المفرومالفول السوداني المحمص غير المملح ، المفروم0(يمكن أن يكون أو المقشود)(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)12الكعك مطوية الصينية ، طازجة أو إذابةالكعك مطوية الصينية ، طازجة أو إذابة3156 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًصلصة تشيلي الحلوة التايلانديةصلصة تشيلي الحلوة التايلاندية397مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)شركة التوفوشركة التوفو4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحار جدا أو الماء المغلي فقطحار جدا أو الماء المغلي فقط4146 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحول الخل الأبيض المقطرحول الخل الأبيض المقطر