كريمة الغواكامولي

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات، لذا جرب كريمة الغواكامولي. تصنع هذه الوصفة 16 حصة تحتوي كل منها على 168 سعرة حرارية و 2 غرام من البروتين و 13 غرام من الدهون . مقابل 39 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 5٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المكسيكي حقًا. إذا كان لديك الأفوكادو والمقرمشات والمايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق من التحضير إلى الطبق. تقدمها لك Taste of Home. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان . مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 29٪ ، وهي سيئة إلى حد ما. جربي كريمة الشوكولاتة والمكسرات ، وساندويتش الخيار والفجل مع كريمة جبن الماعز بالليمون والأعشاب ، وكريمة الدجاج بالكاري للحصول على وصفات مماثلة.