صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة2
مجلة

كريم المفضلة من حساء القرنبيط

5
4
3
2
1
كريم المفضلة من حساء القرنبيط

كريم المفضلة من حساء القرنبيط

كريم المفضلة من حساء القرنبيط هو نباتي حساء. حصة واحدة تحتوي على 263 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.47 دولار لكل وجبة. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. سيكون ضربة في الخاص بك الخريف حدث. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل اندفاعة ، الزعتر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول حساء القرنبيط الكريمي بالجبن المفضل لدى آدم, شوربة كريمة القرنبيط، و شوربة كريمة القرنبيط لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر صغير ، يمزج المرق والقرنبيط والبصل والزعتر. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 8-10 دقائق أو حتى ينضج القرنبيط. تبرد قليلا. في الخلاط ، قم بمعالجة خليط القرنبيط حتى يصبح ناعما ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
زيتون ناضج كاملزيتون ناضج كامل
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
في نفس القدر ، تذوب الزبدة. أضيفي الدقيق والتوابل حتى تصبح ناعمة ؛ أضيفي الكريمة تدريجيا. جلب ليغلي ؛ كوك ويقلب لمدة 2 دقيقة أو حتى سميكة. خفض الحرارة ؛ ضجة في خليط القرنبيط والجبن.
المكونات سوف تحتاج
زيتون ناضج كاملزيتون ناضج كامل
بصل أصفر مقشر ومبشوربصل أصفر مقشر ومبشور
شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
من 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمرمن 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمر
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
3
الحرارة من خلال (لا تغلي).
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا