كريب التوت والنوتيلا

التوت والكريب نوتيلا هو منتجات الألبان مجانا وجبة الصباح. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 433 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 1529 سيقولون إنها ضربت المكان. التوجه الى المتجر والتقاط حلواني السكر, نسيج, توت العليق, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول اعتراف # 145: لدي شيء ل كربس Easy من السهل نوتيلا كربس, نوتيلا كريبس، و نوتيلا كريبس لوصفات مماثلة.