صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة28
مجلة

كروكيت السلمون مع رمولاد

كروكيت السلمون مع رمولاد
يمكن أن يكون كروكيت السلمون مع رمولاد مجرد بيسكاتاريان وصفة كنت تبحث عنها. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 319 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك خردل ديجون كامل الحبوب والبقدونس واللبن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا كروكيت السلمون مع صلصة رمولاد, كروكيت سمك السلمون المقرمش مع صلصة ريمولاد، و كروكيت السلمون.

تعليمات

1
لتحضير الرمولاد ، اخلطي أول 9 مكونات في وعاء ؛ يغطى ويبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
لتحضير الكروكيت ، اخلطي 1/3 كوب زبادي و 1 ملعقة كبيرة خردل وبياض البيض في وعاء. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
الخردلالخردل
زباديزبادي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
سخني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة عالية. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
يضاف 1/2 كوب بصل وكرفس ؛ يطهى لمدة 4 دقائق أو حتى ينضج. تبرد قليلا.
المكونات سوف تحتاج
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
5
يمزج مزيج البصل وخليط الزبادي و 1/2 كوب من البسكويت و 1/4 ملعقة صغيرة من الطرخون المجفف و 1/8 ملعقة صغيرة من الفلفل والسلمون في وعاء. تغطية والبرد 10 دقائق. قسم خليط السلمون إلى 8 أجزاء متساوية ، وشكل كل منها في فطيرة بسمك 1/2 بوصة. الفطائر معطف بالتساوي مع المتبقية 1/2 كوب المفرقعات. تغطية والبرد 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون المجففالطرخون المجفف
المفرقعاتالمفرقعات
فلفلفلفل
سمك السلمونسمك السلمون
زباديزبادي
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
الجمع بين الجزر و 1/4 كوب رمولاد في وعاء (احتياطي صلصة المتبقية) ؛ إرم بلطف إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
جزرجزر
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
7
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
8
خفض الحرارة إلى متوسطة. يطهى لمدة 4 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونه بني فاتح.
9
قدمي الكروكيت مع سلطة الجزر والصلصة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
جزرجزر
صلصةصلصة
10
مقبلات مع الطرخون الطازج ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون الطازجالطرخون الطازج

المعدات

المكونات

0قطع حلوى التوفي من هيث بارنقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة4قطع حلوى التوفي من هيث بار1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1أوريو محشو مزدوج3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون5321 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر المبشورالجزر المبشور1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكرفس المفرومالكرفس المفروم0قطع حلوى التوفي من هيث بارالطرخون المجففالطرخون المجفف2لارجيس1/4 كوب زائد 1 ملعقة كبيرة ماء بارد، مقسمة1/4 كوب زائد 1 ملعقة كبيرة ماء بارد، مقسمة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبادي عادي خال من الدهونزبادي عادي خال من الدهون2قطع حلوى التوفي من هيث بارالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم2قطع حلوى التوفي من هيث بارالبصل الأخضر المفرومالبصل الأخضر المفروم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنمايونيز قليل الدسممايونيز قليل الدسم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل المفرومالبصل المفروم1داشصلصة الفلفل الحارصلصة الفلفل الحار340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوسمك السلمون الوردي ، منزوع الجلد ، منزوع العظم ، ومصفى (مثل النحلة الطنانة)سمك السلمون الوردي ، منزوع الجلد ، منزوع العظم ، ومصفى (مثل النحلة الطنانة)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسحق المفرقعات سالتين (حوالي 15 المفرقعات) ، مقسمةسحق المفرقعات سالتين (حوالي 15 المفرقعات) ، مقسمة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففخردل ديجون كامل الحبوبخردل ديجون كامل الحبوب2قطع حلوى التوفي من هيث بارخردل ديجون كامل الحبوبخردل ديجون كامل الحبوب4الروبيان والأوردةص [خاص_شارص [خاص_شار

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

شاردونيه ، بينوت نوير ، و استرلينيا بلان هي خيارات كبيرة لسمك السلمون. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو فولي جونسون كارنيروس شاردونيه. لديها 4.6 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 23 دولار.
فولي جونسون كارنيروس شاردونيه
فولي جونسون كارنيروس شاردونيه
العبير مركزة ومعقدة في كارنيروس شاردونيه 2016. مكونات الخوخ المشوي والكمثرى والكرواسون بالزبدة والفانيليا تمهد الطريق لشاردونيه غني وكامل الجسم. تتوسع الروائح في الحنك بنكهات شهية من الكمثرى والتفاح المقرمش وزهر العسل وجوز الهند المحمص ورقاقة الفانيليا. توازن هذا النبيذ وهيكله إلى جانب حموضته الساطعة يجعله نبيذا جديرا بالعمر يجب الاستمتاع به لعدة سنوات. يتمتع هذا الجمال مع الدجاج المشوي عصاري ومخبوز الفطر البري.