كروستيني مع تابيناد
وصفة كروستيني مع تابيناد يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 21 دقيقة. ل 45 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور مازا يخدم 24. حصة واحدة تحتوي على 111 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك عصير الليمون وفصوص الثوم وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي تابيناد كروستيني, تابيناد مع كروستيني، و تابيناد كروستيني.