كروديت مع زيت الزيتون المنقوع والبلسم

كروديت مع زيت الزيتون غرست والبلسم هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان هور دوفر. هذه الوصفة تخدم 8. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 196 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الزعتر والخل البلسمي ورقائق الفلفل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول زيت الزيتون مسلوق الدجاج والفجل مع الحمضيات البيستو, جبن الماعز في زيت الزيتون المنقوع، و زيوت الزيتون الغنية بالأعشاب: الفرنسية لوصفات مماثلة.