صعوبةسهل
جاهز16 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة48
مجلة

كرنب بروكسل مع زبدة البندق المحمص

كرنب بروكسل مع زبدة البندق المحمص
كرنب بروكسل مع زبدة البندق المحمص هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 3 حصص. ل Serving 2.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 570 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 48 جرام دهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 16 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الزبدة والملح والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 82%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل كرنب بروكسل مع زبدة البندق المحمص, كرنب بروكسل مع زبدة البندق المحمص، و براعم بروكسل المحمصة مع الزبدة البنية والبقان المحمص.