كرنب بروكسل مع البارميزان والصنوبر

براعم بروكسل مع البارميزان والصنوبر هو خال من الغلوتين وبدائي وصفة مع 6 حصص. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 79 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من زيت الزيتون وجبن البارميزان ومرق الخضار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي براعم بروكسل مع الصنوبر, براعم بروكسل مع البردقوش والصنوبر، و براعم بروكسل المحمصة مع الصنوبر.