كرنب بروكسل بالكراميل مع التوت البري ولحم الخنزير المقدد

كرنب بروكسل بالكراميل مع التوت البري ولحم الخنزير المقدد قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 10. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 140 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والملح والتوت البري ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فهو مثالي ل عيد الميلاد. وجد 202 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة ممتازة. حاول لحم الخنزير المقدد المحمص براعم بروكسل مع التوت البري, براعم بروكسل المقلية مع لحم الخنزير المقدد والتوت البري، و براعم بروكسل مع لحم الخنزير المقدد والتوت البري والبقان لوصفات مماثلة.