صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة23
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كراوتفليكيرل-الملفوف المعكرونة خبز

كراوتفليكيرل-الملفوف المعكرونة خبز
كراوتفليكيرل-الملفوف المعكرونة خبز قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 293 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. إذا كان لديك البصل وبذور الكراوية والمعكرونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي باستا برافو: خبز باستا الدجاج بالكريمة, خبز الملفوف الجوزة، و تركيا الملفوف خبز.