صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كرات ماتزو

كرات ماتزو
قد تكون كرات ماتزو وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 7 والتكاليف 28 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 140 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط الملح, السمن باريف, وجبة ماتزو, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 19%، وهي ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل كرات ماتزو, كرات ماتزو، و ثقالة ماتزو كرات.

تعليمات

1
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي المارجرين والبيض معا حتى يمتزجا جيدا.
المكونات سوف تحتاج
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
الجمع بين وجبة ماتزو والملح ؛ يقلب بخفة في خليط البيض حتى يتم امتصاص السائل ، والوجبة رطبة. امزج الماء تدريجيا حتى يتماسك الخليط ، لكنه ليس رطبا جدا. غطيها وضعيها في الثلاجة مع غلي الماء.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة خل شيري أو عصير ليمون1 ملعقة كبيرة خل شيري أو عصير ليمون
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
3
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا. عندما يغلي الماء بالكامل ، أخرج خليط الماتزو من الثلاجة. باستخدام اليدين المبللتين ، شكلي ملعقة من العجين على شكل كرات. لا تحزم الكرات معا بإحكام شديد.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
ماتزوماتزو
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
4
إسقاط الكرات في الماء المغلي ، وتغلي لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
5
يرفع عن الماء ويقدم في الحساء أو الحليب البارد. لا تدع كرات ماتزو الجلوس لفترة طويلة جدا ، أو أنها سوف تتصلب.
المكونات سوف تحتاج
ماتزوماتزو
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
(تعديل حسب الذوق الشخصي)(تعديل حسب الذوق الشخصي)