كرات اللحم مع الأوزو والنعناع

قد تكون كرات اللحم مع الأوزو والنعناع هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 187 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.13 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. وقد حاول 5 أشخاص وأحب هذه الوصفة. مزيج من البيض والقرنفل والثوم والملح الخشن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. مع ملعقة النتيجة 37%، هذا الطبق ليس هائلا. وصفات مماثلة هي كرات اللحم مع النعناع, كرات اللحم اليونانية مع النعناع والمشمش المجفف، و كرات لحم الضأن في صلصة الطماطم بالنعناع.