كرات اللحم في صلصة ديجون
قد تكون كرات اللحم في صلصة ديجون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 248 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل, الشعرية, ماء, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة. حاول كرات اللحم على الطريقة السويدية مع صلصة كريم ديجون, كرات لحم سجق تفاح شيدر مع ديجون-الصقيل البلسمي، و صلصة ديجون للخضار لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 400 F ف. رش رف عموم اللاحم مع رذاذ الطبخ. في وعاء كبير ، اخلطي اللحم المفروم وفتات الخبز والبصل و 1 ملعقة كبيرة من الخردل والملح و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل. شكل في 24 (1 1/4 بوصة) كرات; مكان على الرف في عموم.
اخبزيها بدون غطاء من 20 إلى 25 دقيقة أو حتى تنضج تماما ولم تعد وردية في المنتصف.
في قدر 2 لتر ، اخلطي الدقيق ونشا الذرة وحبيبات المرق والماء ؛ ضجة في جميع المكونات المتبقية باستثناء المعكرونة. يطهى المكشوف على نار متوسطة مع التحريك باستمرار حتى يتكاثف الخليط ويغلي. يغلي ويقلب 1 دقيقة.
أضيفي كرات اللحم وقلبي برفق.