صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة10
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

كرات اللحم في صلصة ديجون

كرات اللحم في صلصة ديجون
قد تكون كرات اللحم في صلصة ديجون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 248 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل, الشعرية, ماء, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة. حاول كرات اللحم على الطريقة السويدية مع صلصة كريم ديجون, كرات لحم سجق تفاح شيدر مع ديجون-الصقيل البلسمي، و صلصة ديجون للخضار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 400 F ف. رش رف عموم اللاحم مع رذاذ الطبخ. في وعاء كبير ، اخلطي اللحم المفروم وفتات الخبز والبصل و 1 ملعقة كبيرة من الخردل والملح و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل. شكل في 24 (1 1/4 بوصة) كرات; مكان على الرف في عموم.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
فتات الخبزفتات الخبز
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
الخردلالخردل
فلفلفلفل
البصلالبصل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
عموم اللاحمعموم اللاحم
وعاءوعاء
فرنفرن
مقلاةمقلاة
2
اخبزيها بدون غطاء من 20 إلى 25 دقيقة أو حتى تنضج تماما ولم تعد وردية في المنتصف.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
في قدر 2 لتر ، اخلطي الدقيق ونشا الذرة وحبيبات المرق والماء ؛ ضجة في جميع المكونات المتبقية باستثناء المعكرونة. يطهى المكشوف على نار متوسطة مع التحريك باستمرار حتى يتكاثف الخليط ويغلي. يغلي ويقلب 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات ماجيحبيبات ماجي
نشا الذرةنشا الذرة
المعكرونةالمعكرونة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
4
أضيفي كرات اللحم وقلبي برفق.
المكونات سوف تحتاج
كرات اللحمكرات اللحم
5
قدميها فوق النودلز.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة

المكونات

2قطع حلوى التوفي من هيث بارحبيبات مرق اللحم البقريحبيبات مرق اللحم البقري7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالمعكرونة المطبوخة الساخنةالمعكرونة المطبوخة الساخنة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومبازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةخردل ديجونخردل ديجون2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحليب خالي الدسمحليب خالي الدسم33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالميدالية الذهبية-دقيق لجميع الأغراضالميدالية الذهبية-دقيق لجميع الأغراض33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالثوم المعمر الطازج المفروم ناعماالثوم المعمر الطازج المفروم ناعما4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لحم بقري مفروم قليل الدهن (80 ٪ على الأقل) لحم بقري مفروم قليل الدهن (80 ٪ على الأقل)1أوريو محشو مزدوجالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبصل صغير مفرومبصل صغير مفروم0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)0قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماًشريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماً1بوت ذائبخبز القمح الكامل ، انهارتخبز القمح الكامل ، انهارت