كرات اللحم المحشوة بالجبن والمعكرونة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب كرات اللحم المحشوة بالجبن والسباغيتي. ل Serving 3.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 45 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 566 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك فتات الخبز ، وجبنة الموزاريلا ، وصلصة باستا الطماطم ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل فتات الخبز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز الموز بالشوكولاتة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. حاول معكرونة مع كرات اللحم المحشوة, كرات اللحم المحشوة بالجبن والسباغيتي، و على رأس أوله سموكي ، وكلها مغطاة بالجبن: السباغيتي وكرات اللحم لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع مكعبات الجبن في كيس بلاستيكي صغير قابل للإغلاق ؛ ختم كيس وتجميد 1 ساعة على الأقل.
سخني الفرن إلى 375 فهرنهايت. خط 15 * 10 * 1 بوصة مع رقائق معدنية ؛ رش رقائق معدنية برذاذ الطبخ. في وعاء كبير ، اخلطي فتات الخبز و 3 ملاعق كبيرة من صلصة المعكرونة. ضجة في لحم البقر والبصل والملح والأوريغانو والبيض. شكل الخليط إلى كرات 18 (2 بوصة). اضغط على 1 مكعب جبن في وسط كل كرة ، وختمها بالداخل. ضع بلطف في المقلاة.
وفي الوقت نفسه ، صب صلصة المعكرونة المتبقية في الفرن الهولندي 5 لتر. يغطى ؛ يسخن حتى يغلي على نار متوسطة عالية مع التحريك بشكل متكرر. قلب كرات اللحم برفق ؛ خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة. يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر ، حتى تنضج كرات اللحم جيدا ولم تعد وردية في المنتصف.
وفى الوقت نفسه, طبخ واستنزاف السباغيتي وفقا لتوجيهات على حزمة; الدفء.
قدمي كرات اللحم والصلصة فوق السباغيتي.