كرات اللحم الصغيرة مع تراجع الشبت دسم
كرات اللحم الصغيرة مع تراجع الشبت دسم يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 162 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الثوم وبذور الشبت والقشدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل تراجع الأفوكادو دسم مع البصل الأخضر, كرات اللحم في صلصة كريم الشبت، و ميني سمك السلمون والشبت نفث.
تعليمات
لتحضير كرات اللحم ، اخلطي أول 7 مكونات في وعاء ؛ شكلي الخليط في 32 (1 بوصة) من كرات اللحم.
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
يضاف نصف كرات اللحم إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 8 دقائق أو حتى ينضج ، ويحمر من جميع الجوانب.
تصفى جيدا على المناشف الورقية. كرر الإجراء مع كرات اللحم المتبقية. تغطية والبرد.
لإعداد تراجع ، والجمع بين القشدة الحامضة والمكونات المتبقية ، واثارة مع خفقت. تغطية والبرد.