صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كرات اللحم الحلوة والحامضة (كرات اللحم الشرقية الحلوة والحامضة)

5
4
3
2
1
كرات اللحم الحلوة والحامضة (كرات اللحم الشرقية الحلوة والحامضة)

كرات اللحم الحلوة والحامضة (كرات اللحم الشرقية الحلوة والحامضة)

قد تكون كرات اللحم الحلوة والحامضة (كرات اللحم الشرقية الحلوة والحامضة) هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 263 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الزنجبيل والأناناس والماء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام نشا التابيوكا ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع قطع من دقيق الشوفان بالفراولة (خالية من الغلوتين + نباتي) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كرات اللحم الحلوة والحامضة, كرات اللحم الحلوة والحامضة، و كرات اللحم الحلوة الحامضة لوصفات مماثلة.

المكونات

0قطع حلوى التوفي من هيث بارمع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنقطعة أناناس ، مصفاة (أستخدم علبة 19 أونصة من قطع الأناناس)قطعة أناناس ، مصفاة (أستخدم علبة 19 أونصة من قطع الأناناس)1الجزر ، مقطعة إلى شرائح رقيقة (يمكنني استخدام المزيد عن 4)الجزر ، مقطعة إلى شرائح رقيقة (يمكنني استخدام المزيد عن 4)1أوريو محشو مزدوجالزنجبيل المجففالزنجبيل المجفف1الفلفل الأخضر ، مقطعة إلى مربعات صغيرةالفلفل الأخضر ، مقطعة إلى مربعات صغيرة227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلولحم بقري مفروم (أستخدم كل اللحم المفروم)لحم بقري مفروم (أستخدم كل اللحم المفروم)227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلولحم الخنزير المطحونلحم الخنزير المطحون1صغيربصل مفروم ناعم (أفضل مفروم أو مبشور)بصل مفروم ناعم (أفضل مفروم أو مبشور)1فلفل أحمر مقطع إلى مربعات صغيرة (اختياري)فلفل أحمر مقطع إلى مربعات صغيرة (اختياري)3قطع حلوى التوفي من هيث بار1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشننشا التابيوكا أو 2 ملعقة طعام نشا الذرةنشا التابيوكا أو 2 ملعقة طعام نشا الذرة78عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكستناء الماء ، ناعم مفروم (اختياري)كستناء الماء ، ناعم مفروم (اختياري)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنماء (أستخدم العصير المصفى من علبة 19 أونصة من قطع الأناناس بالإضافة إلى الماء لتساوي كوبا واحدا)ماء (أستخدم العصير المصفى من علبة 19 أونصة من قطع الأناناس بالإضافة إلى الماء لتساوي كوبا واحدا)1أوريو محشو مزدوجالسكر الأبيضالسكر الأبيض791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالخل الأبيضالخل الأبيض
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا