كرات اللحم الآسيوية مع الفطر ونودلز الأرز

اللحم الآسيوية مع الفطر والمعكرونة الأرز هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. ل 3 3.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 34 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 415 سعرة حرارية. مزيج من الزنجبيل ومرق الدجاج الأقل صوديوم وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول كرات اللحم الآسيوية مع نودلز الأرز الحارة, نودلز دايكون وبروكوليني مع كرات لحم الخنزير الآسيوية، و نودلز الأرز الآسيوي بالليمون الحار لوصفات مماثلة.