كرات التمر بجوز الهند

قد تكون كرات جوز الهند والتمر هي مجرد المقبلات التي تبحث عنها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 1 جرام من البروتين، و10 جرام من الدهون، وإجمالي 130 سعرة حرارية. تكفي هذه الوصفة 30 شخصًا. مقابل 29 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 3% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الزبدة وجوز الهند والسكر وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. 1 شخص وجد هذه الوصفة شهية ومرضية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا يحتوي على منتجات الألبان والبيض. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على نتيجة سيئة جدًا (لكنها لا تزال قابلة للإصلاح) بنسبة 9%. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل كرات تمر جوز الهند كريسبي، كرات تمر جوز الهند بوربون، وكرات جوز الهند تمر بالقرفة.