كتاب طبخ صحي للقلب سمك الهلبوت المشوي

القلب صحي كتاب طبخ سمك الهلبوت المشوي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 6 والتكاليف Serving 2.98 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 227 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل الحار والكمون المطحون وشرائح سمك أبو سيف وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الأفوكادو يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الأفوكادو بالشوكولاتة / موس الأفوكادو بالشوكولاتة الداكنة السريعة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول القلب صحي كتاب الطبخ التفاح الشوفان, قلب صحي كتاب طبخ سلطة القمح بيري، و كتاب طبخ صحي للقلب البروكلي-شوربة الجبن لوصفات مماثلة.