كباب سمك أبو سيف مع صلصة الريحان البرتقالية

قد يكون كباب سمك أبو سيف مع صلصة الريحان البرتقالية هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 327 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.44 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك سمك أبو سيف والبرتقال وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البرتقال يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول شرائح سمك أبو سيف مع صلصة الطماطم والريحان, سمك أبو سيف ومعكرونة مع صلصة الطماطم والريحان المجفف بالشمس، و سمك أبو سيف مع صلصة الكراميل البرتقالية لوصفات مماثلة.