كباب الفاكهة مع شراب اللوز وفتات أماريتي
الكباب الفاكهة مع شراب اللوز وفتات أماريتي هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 2 حصص. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 167 سعرة حرارية. مزيج من الأناناس وفتات بسكويت أماريتي والسكر البني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 37%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل حليب اللوز الكينوا الإفطار مع الفواكه الطازجة والقرفة والبقان وشراب القيقب, بسكويت اللوز الإيطالي أماريتي، و الكمأ الشوكولاته اللوز والروم مع ملفات تعريف الارتباط أماريتي.
تعليمات
يمزج أول 4 مكونات في وعاء ؛ يقلب جيدا.
إزالة الفاكهة من وعاء ، حجز شراب.
ضع مكعبات الأناناس وأوتاد البرقوق بالتناوب على أسياخ 2 (6 بوصة). إعداد شواء أو اللاحم.
وضع الكباب على رف شواء أو عموم اللاحم المغلفة مع رذاذ الطبخ; شواء أو شواء 4 دقائق على كل جانب أو حتى يسخن جيدا.
رذاذ شراب محفوظة على الكباب.
يقدم مع آيس كريم الفانيليا قليل الدسم ، إذا رغبت في ذلك.