صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كب كيك زبادي الليمون من ريدسي، (نسخة خفيفة)

كب كيك زبادي الليمون من ريدسي، (نسخة خفيفة)
وصفة كب كيك الليمون الزبادي من ريدسي ، (نسخة خفيفة) يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 25 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 172 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك عصير التفاح والملح والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بيض مخفوق بالفرن-نسخة خفيفة, التوت البري-اللوز بيسكوتي الخفيفة / نسخة السكري، و نسخة ساراسوتا الخفيفة من سلطة المعكرونة سيزر مع الدجاج.