صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 41 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة13
مجلة

كب كيك الليمون الخالي من الحبوب مع صقيع جوز الهند النباتي

كب كيك الليمون الخالي من الحبوب مع صقيع جوز الهند النباتي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كب كيك الليمون الخالي من الحبوب مع صقيع جوز الهند النباتي. ل 9 9.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 39 جرام بروتين, 204 غرام من الدهون، وما مجموعه 2506 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. وقد حاول 71 شخص وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك رحيق الصبار وقشر الليمون وزيت جوز الهند وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 41 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 65%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي كب كيك جوز الهند على شبكة العنكبوت المخيف مع غاناش الشوكولاتة (نباتي ، خالي من الغلوتين ، خالي من الحبوب ، خالي من الزيت), جوز الهند الجير الكعك مع جوز الهند الجير كريم الجبن صقيع، و الوحل شغل الكعك مع مستنقع حثالة صقيع { الملقب جوز الهند الجير الكعك}.

المكونات

1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةرحيق الصباررحيق الصبار1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)مسحوق الاروروتمسحوق الاروروت0(يمكن أن يكون أو المقشود)صودا الخبزصودا الخبز1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةطحين اللوز المقشرطحين اللوز المقشر1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق جوز الهنددقيق جوز الهند2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت جوز الهند ، ذاب على نار خفيفة جدازيت جوز الهند ، ذاب على نار خفيفة جدا3بيض كبيربيض كبير1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحليب جوز الهند [كامل الدسم ، وليس خفيف]حليب جوز الهند [كامل الدسم ، وليس خفيف]1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت بذور العنب [يمكنك استبدال زيت الخبز المفضل لديك إذا لم تتمكن من العثور على زيت بذور العنب]زيت بذور العنب [يمكنك استبدال زيت الخبز المفضل لديك إذا لم تتمكن من العثور على زيت بذور العنب]2(شتاء)قشر الليمون المعبأ بإحكام ، بالإضافة إلى المزيد للتزيين (حوالي 3 ليمون)قشر الليمون المعبأ بإحكام ، بالإضافة إلى المزيد للتزيين (حوالي 3 ليمون)1(يمكن أن يكون أو المقشود)ملح البحرملح البحر1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)المياهالمياه