صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 15 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة100
مجلة

كاليكو شوربة الفاصوليا ميكس

كاليكو شوربة الفاصوليا ميكس
كاليكو مزيج حساء الفاصوليا يتطلب تقريبا 3 ساعات و 15 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 496 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. توجه إلى المتجر والتقاط الفاصوليا والفاصوليا السلاحف والعدس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام مزيج التوابل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع اليقطين فطيرة التوابل كريم الكعكات كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. مع ملعقة النتيجة 89%، هذا الطبق رائع. حاول كاليكو فول طاجن, كاليكو سلطة الفاصوليا السوداء، و القلبية كاليكو فول خبز لوصفات مماثلة.

المكونات

1حزمةسبايسسبايس1أوريو محشو مزدوجالفلفل المجففالفلفل المجفف22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالبازلاء السوداء العينينالبازلاء السوداء العينين1أوريو محشو مزدوج1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالبصل المجفف المفرومالبصل المجفف المفروم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنحبوب الحمصحبوب الحمص0قطع حلوى التوفي من هيث بارزيتون ناضج منزوع النوى أو محشو بالفلفل الحار، اختياريزيتون ناضج منزوع النوى أو محشو بالفلفل الحار، اختياري32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 ملعقة كبيرة من مسحوق الثوم1 ملعقة كبيرة من مسحوق الثوم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالعدسالعدس32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنحبوب ليما ، صغيرةحبوب ليما ، صغيرة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالفاصوليا السوداء السلاحفالفاصوليا السوداء السلاحف1قطع حلوى التوفي من هيث بارإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري0قطع حلوى التوفي من هيث بارالفلفل الأسود متصدعالفلفل الأسود متصدع22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنبينتو الفولبينتو الفول32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالفاصوليا الحمراءالفاصوليا الحمراء22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالبازلاء المقسمةالبازلاء المقسمة