كافتيريا جزر سوفليه
كافتيريا الجزر سوفلي يتطلب ما يقرب من 50 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 49 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 281 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز والدقيق والجزر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. وكان 131 شخص سعيد حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بيكاديللي كافتيريا جزر سوفليه, سوفليه الجزر، و سوفليه الجزر.