صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كاسترد تابيوكا جوز الهند مع المشمش المزجج

كاسترد تابيوكا جوز الهند مع المشمش المزجج
جوز الهند التابيوكا الكسترد مع المشمش المزجج قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الحلوى الخاصة بك. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.21 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 261 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك ملح وحليب جوز الهند وخلاصة جوز الهند وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 14%، وهي ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل بودنغ جوز الهند التابيوكا, جوز الهند الهيل التابيوكا، و بودنغ جوز الهند التابيوكا.

تعليمات

1
لتحضير الكاسترد ، اخلطي أول 6 مكونات في قدر متوسطة الحجم مع التحريك بمضرب.
المكونات سوف تحتاج
2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
2
اسمحوا الوقوف 5 دقائق. يغلى المزيج على نار متوسطة مع التحريك باستمرار. يطهى لمدة 30 ثانية مع التحريك باستمرار.
3
إزالة من الحرارة. ضجة في 2 ملاعق كبيرة الروم ومقتطفات ، وتصب الخليط في وعاء كبير. تغطية والبرد 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
لتحضير المشمش ، اخلطي المعلبات والمكونات المتبقية في مقلاة متوسطة الحجم ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح المشمش طريا مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
مربى الفراولة منخفض السكرمربى الفراولة منخفض السكر
1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
قدميها فوق الكاسترد.
المكونات سوف تحتاج
2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة