كاسترد البيض المطهو على البخار مع السلطعون الأزرق والثوم المعمر المزهر

تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.55 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية على 106 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك كومبو وصلصة الصويا والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الفطائر الكسترد البيض البرتغالية, خرشوف صغير مطهو على البخار مع صلصة الليمون البني والزبدة والثوم المعمر، و السلطعون والثوم المعمر وعناقيد البري.