كاري مسمان نباتي

قد يكون كاري ماسامان النباتي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 815 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 30 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 3.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 52% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الآسيوي حقا. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من حليب جوز الهند والفلفل الحلو والكمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الزنجبيل المجفف يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تريل ميكس كوكيز الحبوب الكاملة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 دقائق. مع ملعقة النتيجة 86%، هذا الطبق مذهل. حاول لحم مسمان كاري, التوفو مسمان كاري، و التايلاندية ماسامان كاري لوصفات مماثلة.