كاري لحم الضأن والسبانخ

لحم الضأن والسبانخ الكاري هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 746 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 57 جرام دهون كل. ل Serving 4.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 7 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على السبانخ الصغيرة والكركم المطحون والكمون المطحون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الهندي حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة فائقة. حاول كاري سبيدي لامب والسبانخ, لحم الضأن والبطاطا والسبانخ كاري، و وعاء من الفخار الجزر الأبيض ولحم الضأن بالكاري مع السبانخ لوصفات مماثلة.