كاري جا الدجاج بالكاري مع البطاطا الحلوة والجزر

وصفة كاري جا الدجاج بالكاري مع البطاطا الحلوة والجزر يمكن أن ترضي شغفك الهندي في حوالي 1 ساعة و 40 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 307 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 10. ل Serving 1.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الليمون الكفيري والكراث وصلصة السمك وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كا - ري جا (كاري الدجاج مع البطاطس والجزر والبازلاء), كاري تشاي الخضار والتوفو كاري، و البطاطا الحلوة المحفوظة بوعاء والجزر والدجاج لوصفات مماثلة.