كاري الدجاج والخضروات

وصفة الدجاج والخضار الكاري جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي خيار لعشاق الطعام الهندي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.86 دولار لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 714 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 50 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة من pamelasalzman.com لديها 2 المشجعين. مزيج من الخضار والثوم والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل حليب جوز الهند يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ حليب جوز الهند كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة جيدة. حاول كاري الخضار (مع الدجاج ، إذا كنت تريد), كاري الدجاج والخضروات، و موقد أعلى الدجاج والخضروات الكاري لوصفات مماثلة.