كاري الدجاج في عجلة من امرنا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب كاري الدجاج بسرعة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 30 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 385 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 89 سنتا لكل وجبة. وهو غير مكلفة وصفة لمحبي الطعام الهندي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من ملح الكوشر والقشدة الثقيلة وأوراق الكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل كريم الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عواصف ثلجية محلية الصنع مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل كاري الدجاج في عجلة من امرنا, كاري الدجاج في عجلة من امرنا، و كاري الدجاج في عجلة من امرنا.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة منخفضة.
يضاف البصل ويطهى مع التحريك من حين لآخر لمدة 7 دقائق.
يرش مسحوق الكاري ويطهى مع التحريك لمدة 1 دقيقة.
يضاف الزبادي والقشدة ويترك على نار خفيفة لمدة 3 دقائق. ضجة في الملح والفلفل والطماطم (في حالة استخدام).
إزالة من الحرارة. شريحة أو أجاد الدجاج ، والتخلص من الجلد والعظام. قسمي الأرز (في حالة الاستخدام) والدجاج على أوعية فردية ، واسكبي الصلصة فوقها ، ورشي الكزبرة.