صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة29
مجلة

كاري أبيض

كاري أبيض
وصفة الكاري الأبيض جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام الهندي. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 3.36 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 715 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 57 جرام دهون. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. هذه الوصفة من pbs.org لديها 9 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق الليمون الكفيري, طول الخولنجان, حزمة الفطر إينوكي, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر النخيل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع هالوين قطع الكوكيز السكر كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة هائلة. حاول الثوم البري والفاصوليا البيضاء بالكاري, الثوم البري والفاصوليا البيضاء بالكاري، و [مراجعة المنتج] كاري الدجاج الماليزي السريع (قدم. أ 1 صلصة الكاري الفورية للحوم) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
أضف الكراث والثوم والزنجبيل والملح والكزبرة والكمون إلى معالج الطعام وقم بمعالجته حتى تحصل على عجينة ناعمة نسبيا خالية من أي قطع.
المكونات سوف تحتاج
2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم
كريمة خفق ثقيلة إضافيةكريمة خفق ثقيلة إضافية
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
2
رش كمية وفيرة من الملح على اللحم.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
3
سخني وعاء ثقيل القاع على نار متوسطة إلى عالية حتى يسخن.
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
4
نضيف الزيت ثم نضيف اللحم.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
5
دع اللحم يحمر على جانب واحد ، ثم اقلبه وحمر الجانب الآخر.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
6
انقلي اللحم إلى وعاء وكرريه إذا لزم الأمر لتحمير باقي اللحم.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
7
أضف معجون التوابل إلى الزيت الساخن مع التحريك باستمرار لمنع الاحتراق. بمجرد أن يصبح معجون التوابل عطرا جدا (ولكن ليس بنيا) ، أضف أوراق الليمون والخولنجان وعشب الليمون والفلفل الحار واستمر في القلي حتى تتمكن من شم رائحة أوراق الليمون.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الجيرأوراق الجير
معجون التوابلمعجون التوابل
إكسير جيإكسير جي
الخولنجانالخولنجان
6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
8
نضيف حليب جوز الهند وسكر النخيل ، ثم نعيد اللحم إلى القدر. تغطية فضفاضة مع غطاء ويترك على نار خفيفة بلطف على نار متوسطة منخفضة حتى اللحم هو العطاء (حوالي 1 ساعة للدجاج ، 2 ساعة لحم الخنزير).
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
سكر النخيلسكر النخيل
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
9
يضاف فطر إينوكي والباذنجان ويطهى بدون غطاء حتى ينضج الباذنجان ويصبح الكاري سميكا قليلا.
المكونات سوف تحتاج
فطر إينوكيفطر إينوكي
معكرونة على شكل أرز أو أورزومعكرونة على شكل أرز أو أورزو
بصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات
10
قم بإزالة أوراق الليمون والخولنجان وعشب الليمون والفلفل الحار ، ثم أضف الكريمة.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الجيرأوراق الجير
إكسير جيإكسير جي
الخولنجانالخولنجان
6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
11
يقدم مع أرز الياسمين المطهو على البخار.
المكونات سوف تحتاج
أرز الياسمينأرز الياسمين

المكونات

1- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1الفلفل الحار الطائر الأخضر ، سبليت (اختياري)الفلفل الحار الطائر الأخضر ، سبليت (اختياري)2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الباذنجان ، مقشر ثم يقطع إلى مكعباتالباذنجان ، مقشر ثم يقطع إلى مكعبات1حزمة الفطر إينوكيحزمة الفطر إينوكي3الروبيان والأوردة1 1 " طول الخولنجان2قرنفل متوسطثوم مفروم تقريباثوم مفروم تقريبا3الروبيان والأوردة1 1 " طول الزنجبيل الطازج ، مقشر ومفروم تقريبا1قطع حلوى التوفي من هيث باربذور الكزبرة المطحونةبذور الكزبرة المطحونة0قطع حلوى التوفي من هيث باربذور الكمون المطحونبذور الكمون المطحون0قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل أبيض مطحونفلفل أبيض مطحون591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)41 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةأوراق الكفير الجيرأوراق الكفير الجير1ساقعشبة الليمون ، الجزء الأبيض فقط ، محطمة بجسم غير حادعشبة الليمون ، الجزء الأبيض فقط ، محطمة بجسم غير حاد2قطع حلوى التوفي من هيث بارسكر النخيل (يمكنك استبدال السكر العادي)سكر النخيل (يمكنك استبدال السكر العادي)4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.بعقب لحم الخنزير (أو أفخاذ الدجاج) ، مقطعة إلى مكعبات كبيرةبعقب لحم الخنزير (أو أفخاذ الدجاج) ، مقطعة إلى مكعبات كبيرة1أوريو محشو مزدوجخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور571 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الكراث (حوالي ، المفروم تقريباالكراث (حوالي ، المفروم تقريبا23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة

النبيذ الموصى به: جرونر فيلتلاينر, ريسلينغ, تألق روز

غرونر فيلتلينر ، ريسلينغ ، و تألق روز-هي خيارات كبيرة للهندي. أفضل نبيذ للطعام الهندي يعتمد على الطبق ، بالطبع ، ولكن يمكن تقديم هذه اللقطات مبردة ولديها بعض الحلاوة لتكمل البهارات والنكهات المعقدة لمجموعة متنوعة من الأطباق التقليدية. يمكنك تجربة جيترانك جرونر فيلتلاينر (1 لتر). المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.6 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 15 دولار للزجاجة الواحدة.
جيترانك جرونر فيلتلاينر لتر
جيترانك جرونر فيلتلاينر لتر
نضارة رائعة تكمل هش, النكهات الجافة من الجريب فروت, التفاح والفلفل الأبيض في هذا جرونر النمساوي المتميز. النبيذ المثالي لأيام الشاطئ وأيام النزهة وكل يوم.