كاتسودون

كاتسودون هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 58 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 1262 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 8.88 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على فتات خبز البانكو والأرز قصير الحبة والبصل الأخضر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل فتات الخبز البانكو هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الكرمل التفاح هش كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة. حاول كاتسودون, كاتسودون، و كاتسودون الأرز البري مع الخضار الربيع لوصفات مماثلة.