صعوبةخبير
جاهز4 ساعة
حصص10
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتعيد الشكر
مجلة

كابون محمص مع حشوة التين والبروسسيوتو

كابون محمص مع حشوة التين والبروسسيوتو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الكابون المحمص مع حشو التين والبروسسيوتو. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 345 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. تتطلب هذه الوصفة من الطعام والنبيذ مرق الدجاج والكابون ومرق الدجاج والملح والفلفل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 35%. حاول كابون مشوي مع حشوة زيتون الكينوا, كابون مشوي مع تشيلي-فرك الكزبرة والجزر المحمص، و خبز مربى التين مع الثوم المحمص لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
يوزع الخبز على 2 ورقة خبز كبيرة ويخبز لمدة 10 دقائق ، حتى يجف.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
3
في مقلاة ، تذوب الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
يضاف البصل والكرفس ويطهى على نار خفيفة حتى يصبح طريا ، لمدة 10 دقائق. ضجة في الشمر الأرض وبروسسيوتو ويطهى لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الشمر المطحونالشمر المطحون
بروسسيوتوبروسسيوتو
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
5
إزالة من الحرارة والسماح لتبرد.
6
في وعاء كبير جدا ، أضيفي الخبز مع خليط بروسسيوتو والتين. في وعاء ، اخفقي البيض والمرق والملح والفلفل ؛ يسكب المزيج فوق الخبز ويقلب حتى تمتزج المكونات جيدا.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
بروسسيوتوبروسسيوتو
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
7
اخفض درجة حرارة الفرن إلى 32
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
8
اقطع الأطراف عن الأجنحة وضعها في مقلاة تحميص كبيرة مع الرقبة.
المكونات سوف تحتاج
جمبري ضخم، منزوع الذيول، مقشر ومنزوع العروقجمبري ضخم، منزوع الذيول، مقشر ومنزوع العروق
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
9
ضع الكابون في المقلاة ، وجانب الثدي لأسفل واملأ تجويف الرقبة بالحشو. سحب الجلد على حشو وآمنة مع سيخ. تحويل الجانب كابون الثدي صعودا وملء تجويف مع حشو. التفاف أي حشو بقايا في احباط. افركي الزبدة فوق الكابون ؛ يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
معالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائحمعالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائح
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
10
مشوي الكابون لمدة 1 1/2 ساعة ، مع تدوير المقلاة مرة واحدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
11
انقل أطراف الرقبة والجناح إلى قدر. مشوي لمدة 1 ساعة أطول ، وتناوب المقلاة مرة واحدة. يتم عمل الطائر عندما يسجل مقياس حرارة للقراءة الفورية يتم إدخاله في الفخذ الداخلي 16
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
12
في هذه الأثناء ، أضيفي المرق إلى القدر واتركيه حتى يغلي.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
13
يضاف قليل من الملح ويغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 45 دقيقة. تجاهل نصائح الرقبة والجناح.
المكونات سوف تحتاج
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
14
أخرج الكابون من الفرن. رفع درجة حرارة الفرن إلى 400 ويطهى حشو في حزمة احباط لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
معالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائحمعالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
15
بملعقة كبيرة ، اغرف الحشوة من كلا التجاويف في وعاء فرن ؛ غطيها بورق القصدير ودفئها. قم بإمالة الكابون لتحرير أي عصائر في مقلاة التحميص.
المكونات سوف تحتاج
معالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائحمعالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
16
انقل الكابون إلى لوح نحت واتركه يرتاح لمدة تصل إلى 20 دقيقة.
17
صب العصائر عموم في كوب قياس الزجاج والخالي من الدهون. تسكب 3 ملاعق كبيرة من الدهون في مقلاة التحميص ؛ تخلص من الدهون المتبقية. ضعي المقلاة على 2 شعلة على نار معتدلة وقلبي الدقيق. خفقت تدريجيا في الأوراق المالية وكالفادوس حتى تصبح ناعمة. يغلى المزيج ، ويخفق ، ثم يطهى المرق على نار خفيفة، ويخفق كثيرا ، حتى لا يبقى طعم دقيق ، حوالي 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
كالفادوسكالفادوس
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
18
يسكب في عصائر المقلاة المحجوزة ويترك على نار خفيفة لبضع دقائق أطول. يتبل بالملح والفلفل ويصب في قارب المرق.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
قارب المرققارب المرق
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
19
نحت كابون ويقدم مع حشو والمرق.
المكونات سوف تحتاج
معالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائحمعالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائح
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة

المكونات

23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةكالفادوس أو شراب التفاحكالفادوس أو شراب التفاح2أضلاع كبيرةضلوع كرفس كبيرة ، مقطعة إلى نرد 1/4 بوصةضلوع كرفس كبيرة ، مقطعة إلى نرد 1/4 بوصة4لارجيسقشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)1قطع حلوى التوفي من هيث باربذور الشمر الأرض أو حبوب اللقاح الشمربذور الشمر الأرض أو حبوب اللقاح الشمر2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالتين المجفف ممتلئ الجسم مثل كاليميرنا ، مقطعة إلى قطع 1/2 بوصةالتين المجفف ممتلئ الجسم مثل كاليميرنا ، مقطعة إلى قطع 1/2 بوصة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1أوريو محشو مزدوجالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج أو مرق منخفض الصوديوممرق الدجاج أو مرق منخفض الصوديوم1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمرق الدجاج أو مرق منخفض الصوديوممرق الدجاج أو مرق منخفض الصوديوم4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.خبز الحبوب الكاملة ، مقطعة إلى مكعبات 1 بوصة (13 كوب)خبز الحبوب الكاملة ، مقطعة إلى مكعبات 1 بوصة (13 كوب)1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل ، مقطعة إلى النرد 1/2 بوصةالبصل ، مقطعة إلى النرد 1/2 بوصة1قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل مطحون طازجفلفل مطحون طازج1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.شرائح رقيقة من بروسسيوتو ، مقطعة إلى شرائح بعرض 1/2 بوصةشرائح رقيقة من بروسسيوتو ، مقطعة إلى شرائح بعرض 1/2 بوصة10الروبيان والأوردةملح وفلفل مطحون طازجملح وفلفل مطحون طازج1عصازبدة غير مملحةزبدة غير مملحة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزبدة غير مملحة ، خففتزبدة غير مملحة ، خففت5كيلوغرامكابون مع الرقبةكابون مع الرقبة