كابوبس خضروات طازجة مع هالابي إرمو أيولي

هذه الوصفة تجعل 25 حصص مع 137 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الكزبرة والمايونيز والكزبرة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول عشب طازج مثل إرمولي مع خضروات الربيع / لو غراند إيه إرمولي, كعك السلطعون مع هالبينو أيولي، و برجر بيض هالبينو مع لحم الخنزير المقدد أيولي لوصفات مماثلة.