صعوبةعادي
جاهز10 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كابتشينو - شوكولاتة قطعة مافن ميكس

كابتشينو - شوكولاتة قطعة مافن ميكس
كابتشينو - الشوكولاته قطعة الكعك مزيج هو منتجات الألبان مجانا وجبة الصباح. هذه الوصفة تخدم 12. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 202 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 4 سيقولون إنها ضربت المكان. مزيج من مسحوق الخبز كالوميت ، ماكسويل هاوس إنترناشيونال سويس موكا ، القرفة المطحونة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول عملاق كابتشينو الشوكولاته قطعة الكوكيز, جوز الهند الشوكولاته قطعة الكعك قمم، و وصفة مافن قطعة شوكولاتة برتقالية بالدم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
المكونات طبقة في 1-1 / 2-كيو تي. علبة زجاجية أو جرة بالترتيب التالي (من الأسفل إلى الأعلى): دقيق ، شوكولاتة ، سكر ، قهوة سريعة التحضير بنكهة ، بيكنج بودر ، قرفة وملح ، برطمان نقر برفق على المنضدة لتسوية كل طبقة قبل إضافة الطبقة التالية. غطاء.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من طعام الأطفال من البرقوقنصف كوب من طعام الأطفال من البرقوق
1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر
2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف
ورق الأرزورق الأرز
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
2
إرفاق اتجاهات الخبز (انظر أدناه) إلى جرة.
1
سخني الفرن على درجة حرارة 375 فهرنهايت. اخفقي 1 بيضة في وعاء كبير ؛ أضيفي 1 كوب حليب و 1/2 كوب (1 عصا) زبدة أو سمن مذاب. مزيج الكعك فارغة في وعاء. يقلب فقط حتى مبلل. ملعقة الخليط في 12 مدهون أو ورقة مبطنة أكواب الكعك المتوسطة ، وملء كل كوب 2/3 كامل.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة (8 أونصة) شرائح أناناس1 علبة (8 أونصة) شرائح أناناس
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
خبز 15 إلى 20 دقيقة. أو حتى يخرج المسواك الذي يتم إدخاله في المراكز نظيفا. بارد 5 دقائق.; إزالة من المقلاة. تبرد تماما على رف السلك.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة