كا - ري جا (كاري الدجاج مع البطاطس والجزر والبازلاء)

وصفة كا - ري غا (كاري الدجاج مع البطاطا والجزر والبازلاء) جاهزة في حوالي 1 ساعة و 45 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الهندي. ل Serving 2.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 621 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 30 جرام دهون لكل وجبة. مزيج من الثوم ومسحوق الكاري وأفخاذ الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل زيت الفول السوداني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت توفي الفول السوداني المملح كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل كاري جا الدجاج بالكاري مع البطاطا الحلوة والجزر, لحم الضأن خما / خيما مع البازلاء والبطاطا والجزر، و سلمون محمص بالأعشاب, بطاطا, جزر, وبازلاء السكر.