صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
مجلة

قيصر الدجاج الغواصات

قيصر الدجاج الغواصات
قيصر الدجاج الغواصات قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 865 سعرة حرارية, 58 جرام بروتين، و 53 جرام دهون كل. ل Serving 2.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد أعجب 431 شخص من هذه الوصفة. إذا كان لديك صلصة سيزر ولفائف شطيرة الغواصة) والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الطماطم يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كرات الفشار الفاوانيا الوردي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة سيزر الدجاج مع خبز محمص بالثوم {وصلصة سيزر الخفيفة}, سلطة باستا سيزر بالدجاج مع صلصة سيزر الخفيفة، و سلطة سيزر مع دجاج سيزر المشوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع لفات أفقيا في نصف (في حالة استخدام الرغيف الفرنسي ، وقطع أولا إلى أرباع).
المكونات سوف تحتاج
الرغيف الفرنسيالرغيف الفرنسي
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
2
انتشار خلع الملابس على قطع الجانبين من لفات.
المكونات سوف تحتاج
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتاتشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
3
طبقة نصفين السفلي من لفات مع ببروني والدجاج والجبن والطماطم والخس والبصل. أعلى مع قمم لفة ؛ اضغط بلطف. تأمين مع المسواك.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كيلو جبنة جاك الفلفل، مبشورة1/2 كيلو جبنة جاك الفلفل، مبشورة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
4
قطع كل شطيرة قطريا في النصف.