صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

قهوة بلانكمانج

قهوة بلانكمانج
القهوة بلانكمانج هو خالي من الغلوتين المشروبات. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.14 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 467 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على الحليب وجوهر الفانيلان وجوز البقان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول بلانكمانج, بيانكومانجاري (بلانكمانج)، و الشوكولاته بلانكمانج لوصفات مماثلة.