صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالسوبر بول
مجلة

قلوب الخرشوف الساخنة وتراجع سرطان البحر

قلوب الخرشوف الساخنة وتراجع سرطان البحر
قلوب الخرشوف الساخنة وتراجع سرطان البحر هو بيسكاتاريان وصفة مع 6 حصص. هذا هور دي مازا له 471 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 43 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من فتات الخبز البانكو والزبدة والفطر زر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول الخرشوف سرطان البحر تراجع, ناشفيل هوت تشيكن ديب، و سلطة قلوب النخيل مع قلوب الخرشوف والخيار والطماطم والأفوكادو لوصفات مماثلة.