قطع توابل اليقطين الخالية من الغلوتين

خالية من الغلوتين الحصاد اليقطين التوابل البارات قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 101 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 49. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط مزيج الكعكة ، واليقطين ، والمياه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ألواح بذور توابل اليقطين (منخفضة الكربوهيدرات وخالية من الغلوتين), بارات توابل اليقطين مع كريمة الجبن (منخفضة الكربوهيدرات وخالية من الغلوتين)، و حصاد اليقطين-البارات التوابل لوصفات مماثلة.