قضبان التين

هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 980 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 50 جرام دهون. إذا Serving 2.56 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد تكون قضبان التين معلقة نباتي وصفة لمحاولة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل المطحون والتين كاليميرنا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول خبز التين كروستيني, محلية الصنع التين نيوتن، و باليو اللوز التين الخبز السريع لوصفات مماثلة.