صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة70
مجلة

قصة باب: الأنشوجة المقلية (ميولشي بوكيوم)

5
4
3
2
1
قصة باب: الأنشوجة المقلية (ميولشي بوكيوم)

قصة باب: الأنشوجة المقلية (ميولشي بوكيوم)

قصة باب: قد تكون الأنشوجة المقلية (ميولشي بوكيوم) هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 2 والتكاليف Serving 22.37 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 5572 سعرة حرارية, 545 جرام بروتين، و 351 جرام دهون. مزيج من الصنوبر والثوم وتسخين مقلاة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام بذور السمسم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز السمسم والموز كحلوى. 11 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 92%، هذا الطبق رائع. حاول عشاء الليلة: حبار مقلي (أوجينغ بوكيوم), جيوك بوكيوم (لحم الخنزير الكوري الحار)، و بطاطا مقلية بالكاري (جامجا بوكيوم) لوصفات مماثلة.

المكونات

1501 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الأنشوجة المجففة الصغيرةالأنشوجة المجففة الصغيرة4أعد تشغيل الحرارة وحركها لمدة 3-4 دقائق أخرىأعد تشغيل الحرارة وحركها لمدة 3-4 دقائق أخرى23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)1سخني مقلاة بالزيت على نار متوسطة. إضافة الأنشوجة وتخلط حولها لبضع دقائقسخني مقلاة بالزيت على نار متوسطة. إضافة الأنشوجة وتخلط حولها لبضع دقائق2أضف شرائح الثوم والزنجبيل والمكسرات المحمصة. مزيج لمدة دقيقة أخرى حتى الثوم والزنجبيل هو عطرةأضف شرائح الثوم والزنجبيل والمكسرات المحمصة. مزيج لمدة دقيقة أخرى حتى الثوم والزنجبيل هو عطرة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةشرائح الثومشرائح الثوم1الزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالصنوبر المحمص (استبدلنا بالجوز المفروم وبذور اليقطين وكان لذيذا)الصنوبر المحمص (استبدلنا بالجوز المفروم وبذور اليقطين وكان لذيذا)2قطع حلوى التوفي من هيث بارمستخلص البرقوقمستخلص البرقوق1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومشراب الطبخ الكوريشراب الطبخ الكوري3أطفئ الحرارة. أضف شراب الطهي والسكر وخلاصة البرقوق. مزجها حولهاأطفئ الحرارة. أضف شراب الطهي والسكر وخلاصة البرقوق. مزجها حولها23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةبذور السمسم المحمصبذور السمسم المحمص1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومنصف رطل من الزبدة غير المملحة الباردة جدًا والمقطعة إلى مكعباتنصف رطل من الزبدة غير المملحة الباردة جدًا والمقطعة إلى مكعبات5يرش بذور السمسميرش بذور السمسم
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا