صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة9
مجلة

قش جبن السمسم الأسود والشيدر

قش جبن السمسم الأسود والشيدر
تتطلب قش جبن السمسم الشيدر والأسود تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 1.3 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 668 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 46 جرام دهون لكل وجبة. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط بذور السمسم وأوراق عجين الفطير والبيض وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة ممتازة. حاول قش جبن السمسم الأسود والشيدر, قش جبن شيدر – منخفض الكربوهيدرات وخالي من الغلوتين، و قش الجبن بالليمون والفلفل الأسود لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 42
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
2
تتكشف ورقة المعجنات على سطح مطحون بخفة.
3
لفة في مستطيل 10 س 12 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
4
اخفقي البيض والماء والكمية المرغوبة من السريراتشا في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
سريراتشاسريراتشا
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
5
فرشاة المعجنات مع غسل البيض.
المكونات سوف تحتاج
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
6
يرش نصف المعجنات بالطول بالجبن ؛ أضعاف النصف الآخر على الجبن ، والضغط برفق. المعجنات الدقيق طفيفة, ولفة بلطف إلى مستطيل 7 س 12 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
تقصير طبيعيتقصير طبيعي
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
7
فرشاة أعلى من المعجنات مع غسل البيض. البرد 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
8
قطع المعجنات بالعرض إلى شرائح 1/2 بوصة. لف كل شريط ، وضعه على ورقة خبز مبطنة بورق الزبدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 شرائح من جبنة البكورينو، سمكها 1/4 بوصة4 شرائح من جبنة البكورينو، سمكها 1/4 بوصة
من 8 إلى 10 أعواد خشبيةمن 8 إلى 10 أعواد خشبية
9
اخبزيها لمدة 15 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم