صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة12
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

قرنبيط الجبن المقرمش

قرنبيط الجبن المقرمش
قد يكون قرنبيط الجبن المقرمش هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 84 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 6 وتكاليف 86 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من جبنة البارميزان والفلفل الحار والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. حاول ماك القرنبيط والجبن مع تتصدر بانكو متموج, قرنبيط مقرمش مع غمس البارميزان الساخن، و بوبرس قرنبيط مخبوز مقرمش لوصفات مماثلة.