قرد غير تقليدي
قرد غير تقليدي هو خال من الغلوتين وصديق للفودماب طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 78 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 35 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك موز ومسكرات موز ومكعبات ثلج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول قرد غير تقليدي بارفيتس, آيس كريم قرد غير تقليدي، و دونات قرد غير تقليدي مع نوتيلا لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بمعالجة أول 6 مكونات في الخلاط حتى تصبح ناعمة.
أضف الثلج إلى مستوى 1 1/2 كوب ؛ عملية حتى ذائب.