صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة3
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

قذرة الأحبة

قذرة الأحبة
وصفة قذرة الأحبة يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في حوالي 15 دقيقة. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والفودماب تخدم 3 وتكاليف 80 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 261 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط مزيج حساء البصل والفلفل ولحم البقر المفروم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول قذرة تشوري-الأحبة (كوريزو قذرة الأحبة), لطيف الأحبة (قذرة الأحبة لحم ابن عم) (لحم الاثنين)، و قذرة الأحبة لوصفات مماثلة.