قذائف مع بانسيتا متموج والسبانخ

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الأصداف مع البانسيتان المقرمش والسبانخ. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 4.51 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 862 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 51 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقاط الريكوتا الحليب والفلفل وجوزة الطيب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل كريم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم التوت كحلوى. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 4 مراوح. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة السبانخ مع البانسيتان المقرمش والجوز المحمص, ألفريدو-بانسيتا محشوة قذائف، و الروبيان وقذائف مع البانسيتان والبازلاء لوصفات مماثلة.